足球员怎么练（怎样训练足球队员,频率加快!） 怎么练足球后卫基本功1、．双脚脚背颠球，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两 脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。2、首先，你必须要有扎实的基本功，这毋庸置疑。比如：停球，传球，... 体育小鸟视角/ 足球体育赛事/ 2025-02-27/ 87 阅读
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